Ode aan humor in therapie

Gedachten met humor

Artikel voor E-Wareness 11 november 2013 door Ben Pieper

Ik wilde even gauw een stukje schrijven voor de E-Wareness over werken met humor in Gestalttherapie. Dus begon ik te lezen om wat achtergrond informatie op te doen. Uren later wist ik veel meer over ideeën die mensen in het veld zoal hebben maar vond ik het helemaal niet meer grappig. Het was veel te veel.

Uiteraard is humor net zo divers als dat er manieren zijn om in de problemen te raken. “Dat wordt hem dus niet”, dacht ik en daarom hier alleen een paar mijmeringen over humor zonder de pretentie te hebben ook maar in de buurt te komen van een complete beschouwing.

Het woord ‘humor’ komt via-via uit het Grieks en laat zich vertalen als ‘lichaamsvloeistof’. Het idee was dat de (on)balans tussen de verschillende lichaamsvloeistoffen de oorzaak was van emoties. In onze taal zie je hier nog restjes van terug, denk maar aan zwartgallig.

Moderne wetenschap koppelen grappig zijn aan creativiteit; Je moet buiten de gewone kaders kunnen denken om een grap te kunnen verzinnen. En George Carlin, een beroemde Amerikaanse komiek, heeft het in zijn laatste interview over de kunst van het waarnemen als voorwaarde voor humor.

En door deze twee ideeën heen schemert voor mij de Gestaltgedacht. Creativiteit en waarnemen. Je cliënt helpen buiten de kaders te kijken en zijn creatieve energie te hervinden om zelf weer in evenwicht te komen. Dus; humor geeft lucht, relativeert, verbind en stimuleert creativiteit. Maar humor gaat soms ook over dingen niet binnen laten en passieve agressie. Deflectie en retroflectie.

Voor mij is het in ieder geval een onmisbaar deel van therapie. En daag ik mezelf én jou uit om humor er te mogen laten zijn in de therapie. Ik ben benieuwd naar hoe humor voor jou leeft als therapeut. Laat een reactie achter of mail me.

Tot slot een mop.

A psychologist was walking along a Hawaiian beach when he kicked a bottle poking up through the sand. Opening it, he was astonished to see a cloud of smoke and a genie smiling at him.


"For your kindness," the genie said, "I will grant you one wish!" The psychologist paused, laughed, and replied, "I have always wanted

a road from Hawaii to California."

The genie grimaced, thought for a few minutes and said, "Listen, I'm sorry, but I can't do that! Think of all the pilings needed to hold up the highway and how long they'd have to be to reach the bottom of the ocean. Think of all the pavement. That's too much to ask."

"OK," the psychologist said, not wanting to be unreasonable. "I'm a psychologist. Make me understand my patients. What makes them laugh and cry, why are they temperamental, why are they so difficult to get along with, what do they really want? Basically, teach me to understand what makes them tick!"

The genie paused, and then said, "Did you want two lanes or four?"                     


Ben Pieper                                                                                                   
ben@theotherguys.nl  

Bronnen:

http://www.psychologytoday.com/basics/humor
http://www.psychologytoday.com/blog/brainstorm/200806/george-carlins-last-interview
http://uir.unisa.ac.za/bitstream/handle/10500/1603/dissertation.pdf
http://www.gestalt.lv/eng/therapy/jokes/jokes_8